Muitos querem a cura, mas poucos estão dispostos a fazerem pequenas mudanças diárias.
Eu precisei desacelerar aos 34 anos após 2 problemas de saúde causados pelo o estresse.
Vi um amigo infartar aos 29, uma amiga ter câncer aos 28 e um amigo morrer após um AVC antes dos 40 anos, sem contar os que morreram por acidentes de trânsito na época da faculdade.
Nós precisamos aprender a sermos menos ansiosos e querer que tudo chegue o mais rápido possível.
Eu escuto: preciso terminar tal curso e depois eu sossego, mas a pessoa se desafia e começa outro logo em seguida e não aproveita nem usufrui daquela conquista.
Vejo adolescentes massacrados por ter que conseguir uma vaga na universidade a qualquer custo. Alguém pergunta se o jovem realmente tem maturidade para escolher uma carreira ou só é influenciado pela mídia ou pela família?
Amanhã você poderá não estar mais aqui usufruindo da sua casa grande, seu carro bonito ou do celular top de linha, então viva o agora e seja grato por estar vivo e com saúde .
Não seja uma bomba-relogio. Veja essas 8 dicas que eu preparei após ler " The Power of Less" de Leo Babauta do Blog Zen Habits.
